Hvordan vælger man en siddende benforlængermaskine? Hvilke muskler virker det?

Sådan vælger du ensiddende benforlænger maskine? Hvilke muskelgrupper virker det primært? Lad os tage et kig i dag.

Siddende benforlængermaskineVirker: Glutes, Quadriceps

Sådan bruges:

Juster sædets for-og-bagende position, så dine knæ og disken er på linje.

Juster skivevinklen, så skummet hviler behageligt mod dine lægge.

Juster skumhøjden for større komfort.

Tag godt fat i håndtagene på begge sider af sædet.

Lav kontinuerlige opadgående buebevægelser med dine ben, centreret om dine knæ.

Nedenfor er parametrene for vores maskine, som også er grundlaget for at vælge en benforlængermaskine:

1. Beskyttelsespladen bruger en præcisionsstøbt plaststruktur i ét stykke; sømløs. Det hule design giver et stærkt overordnet udtryk, er æstetisk tiltalende og letter installation og vedligeholdelse.

2. Sædepuden (ryglænet) er lavet af PU-skummateriale med høj densitet, designet i henhold til menneskets anatomi og træningsprincipper, hvilket sikrer komfort og sikkerhed. 3. Styrestang: Solid stålstyrestang, med anti-korrosionsbelægning og poleringsbehandling for at sikre jævn drift og forhindre rust.

4. Håndtag: Meget skridsikker og slidstærk, med aluminiumshåndtagshætter for høj holdbarhed.

5. Glat og stabil sædejustering.

6. Formstøbt sædehynde i ét stykke, holdbar og komfortabel, der opfylder ergonomiske krav.

8. Justering af ryglænet bruger en envejs "manuel" indstillingsmetode.