Denne liste dækker udstyr til de fire hovedområder i et motionscenter. Cardio-træningsområdet inkluderer 1-2 løbebånd, 1 spin-cykel, 1 liggende cykel og 1 elliptisk træner. Styrketræningsområdet er udstyret med barbell- og håndvægtssæt, 1 multifunktionel styrketræner og 2 træningsbænke. Det gratis t......
Læs mereDette dokument viser CrossFit -træningsudstyr kategoriseret i styrke, cardio, omfattende, opbevaring og hjælpeværktøjer. Styrkeudstyr inkluderer justerbare håndvægte, barbells, kettlebells. Cardio -udstyr har skimaskiner, roere, luftcykler. Omfattende værktøjer som ringe og træningsstativer understø......
Læs mere